【記者李寶琴/羅東報導】
跑步運動已幾乎成了社會大眾日常習慣，但您在跑步時會感到膝蓋怪怪或卡卡的?小心是「髕骨外翻」了；復健醫學科鄧復旦教授提醒，若有類似膝關節卡卡或疼痛的症狀不要忽視，建議可先至復健醫學科確認病因，採取適當的治療方式以維護關節健康。
26歲的小潔成為上班族後，忙於工作的累讓她開始想透過跑步養成運動習慣，但沒想到才跑沒多久，就開始覺得膝蓋怪怪的，就醫後才知道原來自己「髕骨外翻」了。好在羅東博愛醫院復健醫學科鄧復旦教授為她進行肉毒桿菌素注射，這才緩解小潔的困擾，終於可以安心跑步了。
鄧復旦教授表示，髕骨的左右兩側各有一條股內側肌和股外側肌，當股外側肌肌力強於股內側肌時，就會造成髕骨外翻，此時透過肉毒桿菌素注射治療，放鬆股外側肌，使髕骨回歸平衡的位置，就不會造成摩擦疼痛。小潔大約在治療後6週，不適症狀就消失，不再有疼痛卡卡的問題了。
以小潔的狀況來說，肉毒桿菌素的注射治療可以幫助她放鬆過於緊繃的股外側肌，治療效果大約可維持6個月，在這段期間，小潔可以透過鍛鍊大腿骨內側肌，來強化股內側肌，使股內側肌和股外側肌的肌力盡可能達成平衡，以避免六個月後復發疼痛。例如：每天靠牆半蹲、膝蓋微內夾(膝蓋角度維持45度~60度)，一次動作維持10秒鐘、每日練習30-60回。
髕骨外翻若持續未治療，除了因疼痛造成不便行走外，還可能會因為持續的軟骨磨損造成髕骨軟化症，肉毒桿菌素治療髕骨外翻為鄧復旦教授所研發之最新治療，目前已於國際醫學期刊發表論文分享研究結果，也成功治療超過百位病人，不只能夠消除病人的急性疼痛，也延長了年紀較長的病人膝關節使用年限，大幅提升病人的生活品質。呼籲有類似膝關節卡卡或疼痛的症狀不要忽視，建議可先至復健醫學科確認病因，採取適當的治療方式維護關節健康。
