【記者李寶琴 / 宜蘭報導】
立秋之後，秋老虎肆意發威，熱力四射，毫不留情。陳姓台商瘋騎鐵馬，未做防曬準備，結果雙臂曬傷出現水泡，已經造成二度燒傷，只得至醫院求診；羅東聖母醫院家醫科主任周國燊表示，夏日運動，若沒有做好防護準備，很可能造成遺憾，民眾外出務必要防曬和隨時補充水份。
羅東聖母醫院門診日昨出現，自大陸回國的陳姓台商，雙臂佈滿水泡至醫院求診，醫師詢問之下，得知陳姓台商回國，看到台灣的自行車環島設施完善，且在大陸經商時，由於工作繁忙，沒有時間運動，一時興起，瘋上騎鐵馬運動。陳姓患者自冬山河親水公園，沿著濱海公路騎自行車，愜意前行至淡金公路，由於首日穿著運動外套，身體無不適之感。次日由淡水，沿著河濱自行車車道，騎回新店－ 碧潭，約莫4~5小時，由於沒有做好防護措施，在秋老虎發威下，隔天雙臂出現紅腫，佈滿水泡，已經造成二度燒傷。
周國燊說，陳姓患者雙臂出現水泡，已屬二度燒傷，更要小心避免弄破水泡，造成傷口感染。治療之道為手臂冰敷20分鐘，休息60分鐘，反覆冰敷、休息，避免弄破水泡，切記，不要塗抹任何藥膏。周國燊表示冰敷的器具，如毛巾、衣服等都必須維持在乾淨、清潔的狀態，以免不小心破皮，造成傷口感染。
周國燊說，炎熱天氣下的活動，民眾比較常出現『熱的症狀』大概為『中暑』和『熱衰竭』。
酷熱秋老虎 家醫科主任周國燊提醒防曬傷
『中暑』為下視丘受損，調節體溫功能失常，造成無法排汗或者皮膚乾熱。因應之道為迅速降低體溫，補充水分及幫助散熱，嚴重者必須儘快送醫治療，避免引發腎衰竭。
『熱衰竭』乃因大量流汗，導致身體虛脫、休克，此時，必須大量予以患者補充水分或生理食鹽水，直至症狀緩解。
周國燊提醒民眾：夏季是身體新陳代謝最旺盛的時期，但慢性病患者夏季運動更不能停，尤其是患有高血壓、糖尿病的病友，持續而適合的運動更能增強疾病的抵抗力。
周國燊說夏日保健之道：除了外出防曬保護，隨時喝水補充水分，不是覺得口渴才喝水的『多次少飲』觀念外，必須特別注意『冷氣病』。所謂冷氣病是指現代人長期處在冷氣設備環境下工作和生活，所衍生的一種現代文明病。
羅東聖母醫院家醫科主任周國燊提醒民眾秋老虎季節尤須注意保健 （自行車隊為情境圖片，取自網路與本新聞無關）
羅東聖母醫院門診日昨出現，自大陸回國的陳姓台商，雙臂佈滿水泡至醫院求診，醫師詢問之下，得知陳姓台商回國，看到台灣的自行車環島設施完善，且在大陸經商時，由於工作繁忙，沒有時間運動，一時興起，瘋上騎鐵馬運動。陳姓患者自冬山河親水公園，沿著濱海公路騎自行車，愜意前行至淡金公路，由於首日穿著運動外套，身體無不適之感。次日由淡水，沿著河濱自行車車道，騎回新店－ 碧潭，約莫4~5小時，由於沒有做好防護措施，在秋老虎發威下，隔天雙臂出現紅腫，佈滿水泡，已經造成二度燒傷。
周國燊說，陳姓患者雙臂出現水泡，已屬二度燒傷，更要小心避免弄破水泡，造成傷口感染。治療之道為手臂冰敷20分鐘，休息60分鐘，反覆冰敷、休息，避免弄破水泡，切記，不要塗抹任何藥膏。周國燊表示冰敷的器具，如毛巾、衣服等都必須維持在乾淨、清潔的狀態，以免不小心破皮，造成傷口感染。
周國燊說，炎熱天氣下的活動，民眾比較常出現『熱的症狀』大概為『中暑』和『熱衰竭』。
酷熱秋老虎 家醫科主任周國燊提醒防曬傷
『中暑』為下視丘受損，調節體溫功能失常，造成無法排汗或者皮膚乾熱。因應之道為迅速降低體溫，補充水分及幫助散熱，嚴重者必須儘快送醫治療，避免引發腎衰竭。
『熱衰竭』乃因大量流汗，導致身體虛脫、休克，此時，必須大量予以患者補充水分或生理食鹽水，直至症狀緩解。
周國燊提醒民眾：夏季是身體新陳代謝最旺盛的時期，但慢性病患者夏季運動更不能停，尤其是患有高血壓、糖尿病的病友，持續而適合的運動更能增強疾病的抵抗力。
周國燊說夏日保健之道：除了外出防曬保護，隨時喝水補充水分，不是覺得口渴才喝水的『多次少飲』觀念外，必須特別注意『冷氣病』。所謂冷氣病是指現代人長期處在冷氣設備環境下工作和生活，所衍生的一種現代文明病。
陳姓患者雙臂二度焼傷起水泡淸晰可見
周國燊醫師指出，其發生原因：
一是現代人由於每天多次出入冷氣環境，使人體多次經受適應條件反射，促使交感神經對腎上腺素的大量分泌，無形中增加心臟的負擔。
二是人入處冷氣環境中，一旦進入炎熱的自然環境時，體內就會產生一系列的生理反應，除體溫迅速上升外，皮膚開始出汗，而帶汗的皮膚又常常黏著許多細菌，當人們再回到冷氣環境中時，皮膚和血管馬上收縮，細菌很容易沿張開的毛孔進入人體而引起感染，這也就是為什麼反覆進出冷氣環境時，容易感冒、生病的原因。
冷氣病輕則面部神經痛、下肢酸痛、乏力、頭痛、腰痛、容易感冒。重則會患皮膚病和心血管疾病。
周國燊說：預防冷氣病最好室內外溫差不超過5°C為宜，室內溫不低於25°C，維持空氣流通，每半小時活動四肢，加速血液循環，患有冠心病、高血壓，動脈硬化等慢性病友和年長者，切莫長時間待在冷氣房裡。隨時注意保健，必能度過一個酷熱的秋老虎季節。
