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春節身體愛注意 醫師叮嚀大家平安過好年

春節身體愛注意 醫師叮嚀大家平安過好年

【記者李寶琴 / 羅東報導】
春節六天連假,民眾走春南來北往,醫師擔心這波流感疫情恐會在春節小加溫,提醒民眾,過年期間民眾若有發燒、呼吸道症狀,務必前往醫院就診與治療,不可輕忽流感的嚴重性。

春節身體愛注意 醫師叮嚀大家平安過好年
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羅東博愛醫院盧進德副院長指出,根據衛福部疾管署統計,上週全台類流感門急診人次雖有稍微下降,但仍在高峰期,流感併發重症人數高達53例,新增有9例死亡。盧副院長擔憂年假期間,民眾訪視親友,加上旅遊機會增多,容易一群人聚集在同一密閉空間,例如一起打牌、搭車,因此提醒民眾除了平常多洗手,出入公共區域時若他人有咳嗽情況,請盡量戴上口罩。萬一有典型的流感症狀,比如說呼吸道不舒服、咳嗽、流鼻水、加上發高燒,呼籲前往醫院或其他類流感門診就醫,可避開春節連假期間壅擠的急診人潮,盡速得到適當的診療服務。

年假長達六天,如果家中有慢性病患者,慢性病連續處方箋藥品如果是在2月15日至2月20日間會用完,請把握年節休假前到醫院將所需藥物補齊,且健保署援例放寬規定,開放可彈性於給藥日10天前先行領藥,避免春節中糖尿病、高血壓等慢性病患者中斷藥物,讓身體微恙。

此外,春節期間若天氣有降溫,天冷時血管會收縮,心血管疾病的病患恐會增加,像是急性心肌梗塞、腦中風與高血壓急症等。另外,本身有肺氣管不好、氣喘病的患者也容易因天冷發作加重病情,因此要格外注意,尤其是年長者與小孩子,在「穿新衣、戴新帽」時,一定要注意頭部與頸部保暖,可降低疾病發生的機會。


春節身體愛注意 醫師叮嚀大家平安過好年
提醒民眾適量飲食,並注意食品包覆及加熱,就可免除腸胃不舒服的問題

 

羅東博愛醫院急診室許智翔主任另外提醒,過年團圓家中吃年夜飯或外食餐廳,常吃魷魚絲、小魚乾、花生等偏油膩食物,比較容易發生腸胃炎的症狀,如果有拉肚子、肚子痛的情況,可以先空腹,以清淡飲食配合少量多餐,添加口服電解質水或是運動飲料。如果肚子痛、拉肚子症狀持續且有嘔吐、發高燒就要盡快就醫。對此,林文昶營養師亦特別提醒過年期間容易暴飲暴食、或食物長時間暴露在常溫下,吃下肚後恐導致腸胃不適,提醒民眾適量飲食,並注意食品包覆及加熱,就可免除腸胃不舒服的問題。


春節身體愛注意 醫師叮嚀大家平安過好年
請把握年節休假前到醫院將所需藥物補齊



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