舒展筋骨 邱臣遠立委服務社區教學彈力帶運動 https://youtu.be/McZNJ14TU98
【記者陳宣良.李寶琴／羅東報導】
隨著工商社會精神緊繃，或是年歲增長容易骨質流失，彈力帶運動是最不受限於場地時間的舒展筋骨運動；台灣民眾黨立委邱臣遠宜蘭縣總服務處，將深入基層走入社區，教導眾一起來做彈力帶運動，未來更將推廣至每一社區，與民眾一起健康快活!
台灣民眾黨立法委員邱臣遠宜蘭縣總服務處，今(1)日由該黨宜蘭縣黨部主委兼總服務處主任李偉華，率團隊成員前往宜蘭市延平社區，並委請專業老師教授彈力帶活動，舒展筋骨；由於教學活動配合經典懷念老歌，讓所有參與彈力帶運動的社區大哥、大姐，在輕鬆的歌聲帶動下達到運動又歡樂的效果。
李偉華主委表示，自三月份起，此項彈力帶教學活動，民眾黨已在宜蘭縣內各社區陸續舉辦多場，不只與各社區大哥大姐一起做運動舒活筋骨，且亦很自然融入社區民眾，因而建立情誼。
李偉華主委認為，以宜蘭縣多雨環境，有時碰到下雨的時候，家中長者也可自己在家，做做彈力帶運動，不需很大空間即可達到運動效果，十分值得推廣，未來他也會繼續帶領服務團隊，在縣內推動該項活動。
