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關懷銀髮族 蘭技舉辦養生膳食研討會

關懷銀髮族    蘭技舉辦養生膳食研討會

【記者邱淑珍/頭城報導】

         一向以「宜蘭在地飲食研發中心」為發展宗旨的蘭陽技術學院餐旅管理系,曾經利用在地食材研發「白醬鴨賞義大利麵」、「鴨賞卦包」等特色料理,遠赴國外參加廚藝競賽。尤其系主任陳培庭副教授以「金棗櫻桃鴨」在泰國廚藝競賽中,獲得評審青睞,勇奪大獎,而副主任許良民講師也不遑多讓,他運用南方澳名產~飛虎魚,融入薑黃、紅麴、菠菜等健康元素研發「五色魚丸」,以榮獲亞洲名廚大賽金牌獎。

        蘭陽技術學院餐旅管理系平時除了致力研發在地、健康的美味料理外,也開始關懷特殊族群的飲食需求,尤其目前臺灣早已邁入高齡社會,躋身於高齡化社會國家之林,對於銀髮族而言,飲食均衡且攝取必需營養素,是相當重要的。

       針對銀髮族生理機能受老化影響,常出現高血壓、高血糖、高血脂等三高之代謝症候群症狀,許多養護機構也開始重視,因此在銀髮族膳食料理,講求營養之攝取,並改變烹調與調味方式,只是這樣的做法,對銀髮族而言接受度並不高。

       為了滿足銀髮族的胃口,餐旅管理系今(21)日在頭城聖方濟老人長期照顧中心舉辦「銀髮族養生膳食研討會」,由餐旅系兩位主廚運用當季食材,設計出低油、低鹽、低醣/無醣、無味素及高纖維之飲食與食譜,總計九道料理,包括 : 金桔雞凍捲、番茄沙沙醬鮮魚、養生白菇湯….等佳餚。

     蘭陽技術學院餐旅管理系表示,期望透過今天的膳食研討會讓150名銀髮族認識與了解,有正確的飲食及烹調,才能讓身體零負擔,也就能吃得開心、吃得安心!

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